スタッフブログ LOL BLOG

「続かないのは意志が弱いからじゃない。脳がそうできているだけなんです。」

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「健康って、頑張るものじゃなくて思い出すものなのかもしれません。」

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「運動が苦手」じゃなくて、「運動で嫌な思いをしただけ」かもしれません。

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「頑張る日」と「休む日」、どちらも健康には必要です。

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やる気がある時に始めるより、やる気がない時に続けられる方法を考える

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自分に甘いんじゃなくて、自分を知らないだけかもしれない

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頑張っているのに満たされない理由

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「ダイエットが続かない人ほど、実は向いているかもしれません」

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美背中

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AI使ってます？？

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日々成長

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ワラーチ再び

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