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防寒のための帽子

皆さんいかがお過ごしですか？
暖冬と言いますが朝晩は冷えますね

耳が冷たくなると頭が痛くなるのでイヤマフをしますが頭が締め付けられて頭痛がします
本末転倒です……

なのでニット帽を被ってみますが髪の毛がぺたんこになります

寒い国の人が被っているニットの帽子を探していたらめちゃくちゃ可愛いものを見つけてしまいました

いえ、残念ながら人間のでは無いんです
ネコちゃんのものです(画像参照です！)
良く大人しく被ってるなと感心します

ところでパーカーやダウンのフードを被ると周りの音が聞こえにくいし視界も遮られて危ないなぁと思うこともありませんか？

なにか耳を守る良いものはないでしょうかね……
最近は特に出かけることも無く年度末の慌ただしい時期になってしまい日々のセルフケアは朝起きてすぐのピラティスだけになっています

おかげであまり不調はありませんがやり始めると「絶対にやらなきゃダメ」思考になって疲れてしまうこともあるのでメニューを決めず気分に合わせて続けています

みなさんもご自身の気持ちや気分に合わせて体のケアを続けてください‪ ·͜·

最後までお読みいただきありがとうございます！それではごきげんよう(´౿`)